16 сентября состоялся V традиционный фестиваль скандинавской ходьбы «Будь здоров и стар, и млад!». Воспитанники МАДОУ 5 и 11 приняли активное участие в данном мероприятии.

16 Сен от Полина Горбунова

16 сентября состоялся V традиционный фестиваль скандинавской ходьбы «Будь здоров и стар, и млад!». Воспитанники МАДОУ 5 и 11 приняли активное участие в данном мероприятии.


Известно, что ходьба полезна и взрослым, и детям. Скандинавская ходьба с палками помогает улучшить интенсивность кровообращения. Головной мозг снабжается кровью, и как следствие повышается умственная активность.
Благодаря дополнительным опорам, во время прогулок, нагрузка на позвоночник становится меньше. Как и во время сна, позвонки получают некоторый отдых, в результате чего скелет самопроизвольно вытягивается. Скандинавская ходьба является вполне реальным средством борьбы с начинающимся сколиозом у детей. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *