Известно, что ходьба полезна и взрослым, и детям. Скандинавская ходьба с палками помогает улучшить интенсивность кровообращения. Головной мозг снабжается кровью, и как следствие повышается умственная активность.
Благодаря дополнительным опорам, во время прогулок, нагрузка на позвоночник становится меньше. Как и во время сна, позвонки получают некоторый отдых, в результате чего скелет самопроизвольно вытягивается. Скандинавская ходьба является вполне реальным средством борьбы с начинающимся сколиозом у детей.
![](https://foklesnoy.ru/wp-content/uploads/2020/09/3ZqX0AqsO8g-1024x768.jpg)
![](https://foklesnoy.ru/wp-content/uploads/2020/09/8Ix5QqaX2Eg-1024x768.jpg)
![](https://foklesnoy.ru/wp-content/uploads/2020/09/3NtPaCI5lKQ-1024x768.jpg)
![](https://foklesnoy.ru/wp-content/uploads/2020/09/IS3q6kdhz0c-1024x768.jpg)
![](https://foklesnoy.ru/wp-content/uploads/2020/09/UD7urzZ6FsY-1024x768.jpg)